Biodanza - Sistema Rolando Toro
 

A Biodanza - Sistema Rolando Toro é um sistema de integração afectiva, renovação orgânica e reaprendizagem das funções originárias de Vida, baseada em vivências induzidas pela música, pelo movimento, pela emoção, pelo canto e por situações de encontro em grupo, que promovem a integração do ser humano.

Para além da definição mais académica, acima indicada, Biodanza é um sistema que promove a integração dos potenciais humanos que favorecem uma vida saudável e plena. Viver com alegria e vitalidade, com prazer e erotismo, com expressão e criatividade, com nutrição afectiva e em harmonia transcendente, devem ser estimuladas e desenvolvidas de forma assumida por todos os que procuram uma forma de viver melhor.

Dançando em grupo, a sessão de Biodanza cria várias situações que facilitam a integração e o desenvolvimento da identidade do aluno. A introdução da música e do movimento em situações de encontro consigo mesmo (danças individuais), com o outro (danças em par) e com os outros (danças em grupo) geram vivências integradoras, capazes de dar ao aluno várias experiências de percepção da vida muito para além do que nos é possível no quotidiano, tendo a possiblidade de sentir e experimentar a Vida na sua plenitude e diversidade. Alegria, prazer, bem-estar, harmonia, empatia, simpatia, expressão, criação, expansão, vitalidade, impeto, regressão, reparentalização, entrega, confiança, permissão, fusão, são sentimentos, emoções que podemos experimentar com uma força tal que toda a nossa existência ganha um outro sentido.

Todas estas palavras, não passam disso, se não puderem ser incorporadas, trazendo à nossa Vida o seu real significado! Esse pode ser um bom propósito para a Biodanza. Integrar no corpo, na emoção e na razão a verdadeira dimensão da vida. E tudo isso, com dança, alegria, prazer, amor e harmonia.

Mais que uma dança, uma forma de viver! Viver dançando e dançar vivendo!

Professora : Ana Antunes

Horários: Todas as quartas-feiras das 19,30h ás 21,00h

Preços: 1 vez por semana : 45€/Mês

                Aula Aberta : 5 €

                Nova Aula Aberta + Um Amigo - 5 € cada

                Aula Solta : 15 €